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焦虑症
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焦虑症的治疗与测验
天使导读:对于焦虑症的治疗可采用常规药物治疗与心理治疗等多种其他方法,常规方法和其他方法相结合非常有效。心理治疗和心理分析的目的均在于找出可能导致焦虑症的矛盾冲突和其他应激因素。    &nbs...
作者:发表于:2009-02-27 12:00:33  查阅全文...
焦虑是把“双刃剑”
     天使导读:我们每个人都知道什么是焦虑:在你面临一次重要的考试以前、在你第一次和某位姑娘约会之前、在你的老板大发脾气的时候、在你知道孩子得了某种疾病的时候,你都会感到焦虑。焦虑并不是坏事,焦虑往往...
作者:发表于:2009-02-27 11:38:13  查阅全文...
恐怖症的临床诊断与治疗
天使导读:         恐怖症是一种以过分和不合理地惧怕外界客体或处境为主的神经症。病人明知没有必要,但仍不能防止恐惧发作,恐惧发作时往往伴有显著的自主神经症状。病人极...
作者:发表于:2009-02-22 16:55:04  查阅全文...
公务员焦虑和社交恐惧概率高于常人
      公务员也有抑郁焦虑、社交恐怖症   公务员为什么心理压力大?赵国秋表示,社会上对公务员的叫苦有不同看法,部分人认为他们是“身在福中不知福”。   “但我在研究中发现,他们的压力确实存在。”赵国秋说,他曾...
作者:发表于:2009-02-20 15:14:33  查阅全文...
无论什么事,总害怕会出现最坏的结局——焦虑症
       焦虑是一种较为复杂的心理现象,从字面上来理解,焦虑指的就是焦急和忧虑。焦虑情绪的产生始于对某种事物的热烈期盼,由于期盼值太高,同时又十分担心失去或达不到目标,故心存担心和疑虑。焦虑不只停留于内心活动,还常常表现为...
作者:发表于:2009-02-20 08:33:26  查阅全文...
集中注意力的方法
(1)集中精神的最大障碍在于缺乏动机。一个人倘若对功课或工作既无兴趣,也无法找出任何意义,这时要集中注意力是不可能的。怎样才能对于乍看之下不感兴趣的工作或学习集中起注意力呢? ①应用期限效果集中注意力。首先,只需设定一个期限,就能集中精神完成不感兴趣...
作者:发表于:2009-02-15 17:46:22  查阅全文...
社交恐怖症的防治
                  社交恐怖症主要是由一种“怕”心理引起,如怕见陌生人、怕难为情、怕表现自我等。本症是在多年的日常生活、工作、学习中形成的,因此防治就需要在...
作者:发表于:2009-02-15 17:44:41  查阅全文...
正确疏解"情人节焦虑症"
      2月14日就是情人节了,单身的赵女士已经焦虑好一阵子了:这“该死”的节日该怎么过,在情人节“落单”会不会被人用异样的眼光看待?早已告别单身的陈先生也有自己的烦恼:女朋友爱浪漫,情人节自己要花大把的银子不...
作者:发表于:2009-02-13 13:44:08  查阅全文...
对视恐惧症的自我调节
 典型的对视恐怖症或叫视线恐怖症。它属于社交恐怖症的一种,主要症状是不敢与人对视,惧怕别人的目光,担心别人会看出自己内心的秘密,为此而痛苦不堪。这种神经症的病因有:先天因素,如国外调查发现恐怖症患者的家庭中患恐怖症的比例较高;后天因素,如父母患恐...
作者:发表于:2009-02-13 12:26:15  查阅全文...
何谓是疑病症
       疑病性神经症简称疑病症,又名臆想症。这是一种对自己身体健康状况过分关注、担心或深信自己患了一种或多种躯体疾病,经常诉说某些不适,反复就医,经多种检查均不能证实疾病存在的心理病理观念。据国外报道,本病约占各种疾病的1...
作者:发表于:2009-02-11 13:11:16  查阅全文...
放慢呼吸节奏有助缓解恐慌
        你是不是曾在某一个时候感到非常焦虑、紧张,甚至感到“恐慌”?是不是曾经受到过一种叫“惊恐发作”的心理疾病的骚扰呢?这篇文章会告诉你如何“度过难关”——   几乎每个人...
作者:发表于:2009-01-16 14:08:28  查阅全文...